请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
  • 搜索
  •  找回密码
     立即注册

    扫描二维码登录本站

  • 登录
  • 注册
  • 找回密码
  • 管理
科技文章详情

「人体器官保养秘诀」最权威最实用,必看!

2019-05-12阅读 84 轻松学手机课堂 我要关注

提醒:点击蓝字 即可免费订阅!

中老年知识堂
专属中老年的知识课堂
毛泽东篇疾病自愈经典电影
微信使用蔬果食疗中药大全
经典红歌
人体地图生活妙招
茶叶大全中国古镇
相声合集



小事也是这样,高高的堂叔到我家串门的时候,总会开着玩笑说:“长上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好?

上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好。( 上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好 )

上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好。


上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好早上好每天凌晨我们不见不散

@知青网

   人体是一个有机整体,但每个零件走向衰老的过程却有先后。

   通过调查研究,中老年知识堂总结了人体10大器官的衰老时间和保养方法,快来看看你正处于什么阶段,要如何应对吧?


大脑

从20岁开始衰老

随着年龄增长,大脑中神经细胞的数量逐步减少。从 20 岁起开始逐年下降。但到了 40 岁,神经细胞的数量开始以每天 1 万个的速度递减。



从20岁开始衰老

肺活量从 20 岁起开始缓慢下降,到了 40 岁,一些人就出现气喘吁吁的状况。原因是控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬,使得肺的运转更困难。



心脏

从40岁开始衰老

随着我们的身体日益衰老,心脏向全身输送血液的效率也开始降低,这是因为血管逐渐失去弹性,动脉也可能变硬或者变得阻塞。



眼睛

从40岁开始衰老

随着年龄的增长,眼部肌肉变得越来越无力,眼睛的聚焦能力开始下降。眼镜成了众多中老年人的标志性特征,远视影响我们近看物体的能力。



牙齿

从40岁开始衰老

唾液可以冲走细菌,但随着人的年纪增长,尤其40岁以后,唾液减少,所以牙齿和齿龈易遭受腐蚀。



从45岁开始衰老

随着年龄的增长,胃功能会逐渐走下坡路。从45岁开始,胃蠕动能力会急速下降,胃消化吸收功能比起30岁会下降25%左右。



从50岁开始衰老

肾过滤量从 50 岁开始减少,肾过滤可将血流中的废物过滤掉,肾过滤量减少的后果是,人失去了夜间憋尿功能,需要多次跑卫生间。



肠道

从55岁开始衰老

肠内友好细菌的数量在我们步入 55 岁后开始大幅减少,尤其是大肠。导致人体消化功能下降,肠道疾病风险增大。



肝脏

从70岁开始衰老

肝脏似乎是体内唯一能挑战老化进程的器官。不过肝脏的保养依然尤为重要,一旦用尽麻烦大了,一般肝癌一发现就是晚期,没得救了。



这份器官保养手册真的很珍贵!会更好地了解自己的身体,减少零件的损耗,延长器官使用寿命,健康又长寿!觉得不错就放到自己的圈子里吧!



中老年知识堂

助您健康享老、快乐生活

↑↑↑长按二维码 一键关注


点击“阅读原文”,获取更多精彩内容

上一篇:会动的汉字,天呐,这是谁的创意,太有才了!

下一篇:母亲节 | 这组偷拍母亲的照片,第一张就让人泪流满面!

分享到:

相关文章