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她吃了5个烤大蒜后,24小时内,身体发生了奇妙的变化!

2016-11-26阅读 257 洞见 我要关注

来源:现代快报(ID:xiandaikuaibao)

  很多医生和营养师都说,

  大蒜是地球上最健康的食物之一!


 



全世界很多人用生大蒜作为传统药物,

来帮助他们控制高血压、低血压、

高胆固醇、冠心病、心脏病、

动脉狭窄和动脉粥样硬化等疾病。


一女子吃了5个烤大蒜后,24小时内,身体发生奇妙的变化


0-1小时:大蒜被消化


  在第一个小时里,大蒜在胃里消化,成为身体的食物。


2-4小时:对抗自由基


  大蒜可以帮助你的身体对抗自由基,以及消除你身体现有的肿瘤细胞。(请注意:我们每个人身体都自带肿瘤细胞,但并不是说你有这种细胞就患有癌症。)




4-6小时:燃烧脂肪


  身体的新陈代谢开始,大蒜会刺激去除多余的液体和燃烧体内储存的脂肪。


6-7个小时:杀死病毒、细菌


  大蒜的抗菌性能凸显,它的独特杀菌元素进入你的血液,开始杀死细菌和病毒。


6-10小时:抗氧化、衰老


  在此期间,大蒜的营养已经发挥了重要作用,可保护身体细胞免受氧化。(注意:细胞被氧化是身体真正衰老的开始。)


10-24小时:深度清洁


  大蒜在体内开始深度清洁的过程,包括以下过程:




  1、大蒜可以帮助你调节胆固醇水平;


  2、它将清洁你的动脉和保护身体免除心血管疾病;


  3、大蒜还可降低和提高血压水平(双向调节血压);


  4、大蒜有助于防止重金属进入你的身体;


  5、大蒜还可以帮助你提高骨骼强度;


  6、由于其高营养成分,大蒜能帮助你消除疲劳;


  7、它可以提高运动能力;


  8、它能帮助你改善细胞的寿命。


大蒜是个宝

这些妙用很多人不知道!


1、祛痘消印




  大蒜中的活性成分能抗菌消炎,清洁皮肤,对痘痘肌作用显著。

  使用方法:将大蒜瓣切成两半,在痘痘上轻揉,坚持几天就可明显见效。


2、缓解牙痛




  使用方法:把新鲜的大蒜脱去蒜衣,切去头尾,再捣成蒜泥。取适量蒜泥塞入牙洞中,几分钟立马见效!



  如果你怕嘴里的一股酸味,很简单,嚼几粒花生或者喝一杯牛奶就能消除口腔里的异味。


3、治疗腰酸背痛




  使用方法:用60ml的椰子油或芝麻油,小火炒10瓣大蒜,直至变金黄色,将油装在小玻璃瓶中。


  在酸痛的地方抹上适量的大蒜油,用以按摩。按摩后,将油在皮肤上停留3小时,用肥皂洗净,然后再洗个热水澡,让缓解酸痛的效果更显著。


4、防潮去霉、防虫




  使用方法:把切开的几瓣大蒜和想要保存的食物一同收藏进容器中,密封放于通风阴凉处,能保存上很长一段时间。


  如,在储存大米的桶里放几瓣大蒜,大蒜散发的刺激性气味也能防止虫蚁驻生。



4、治疗冻疮




  使用方法:在入冬复发冻疮前,拿数瓣大蒜(紫皮的效果最佳),去根去皮捣烂。之后,放到阳光下晒至蒜汁蒸发,然后敷在长过冻疮的位置。




  用消毒过的纱布固定好。隔1天换一次,坚持一个星期,即可防止冻疮。


太神奇!

原来大蒜有这么多功效~

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