茄子是一种物美价廉的蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。民谚有:立夏栽茄子,立秋吃茄子。秋天以后正是吃茄子的好时候。中医认为茄子性味古寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。
以后身体出现问题,别乱吃药了,一个茄子就够了!美味又养生,简单又有效!省下大笔买药钱,一起来看看吧。
茄子的六大功效
清热解暑
炎热的夏季一定要多吃茄子。茄子作为时令蔬菜不仅更健康,而且能清热解暑。
茄子不同于黄瓜、水果等吃起来就很爽口,外热一下就降下来了,而是由内而外的解热消暑,常吃茄子,不仅痱子、疮疖等疾病再也不会找上你,而且痘痘也会慢慢消退,如果夜间再注重肌肤护理,睡前涂上一层滨趣芦荟凝胶,痘痘会消得更快!
美白抗衰老
茄子富含维生素E,能消除自由基,有效对抗衰老,还能淡化色斑促进美白。日常吃些茄子,晚上敷一片滨趣舒适面膜,不仅皱纹变淡了,色斑、黑眼圈也渐渐消失了!
抗疲劳降血脂
茄子所含的皂苷类化合物,不仅能解热、镇静,而且能调节机体,有效抗疲劳,还能降血脂呢。日常饮食油腻又疲劳的上班族,可以多吃茄子,但如果饮食油腻已导致大便稀粘腥臭、头发爱出油、面部油亮的,平时在办公室可以冲上一杯栗滋轩红豆薏粉当下午茶,有助于缓解此等症状。
清热止血、消肿止痛
不仅夏季炎热干燥,秋老虎也一样!干燥炎热天,有痔疮的朋友就遭难了,多吃茄子便可缓解反复出血的症状,也可用缇妍堂断痔膏杀灭肛周病菌,快速切断痔毒复制链,清除痔毒,赶走出血、肿痛等症状。
预防胃病
茄子含有龙葵碱,对消化系统肿瘤有抑制作用,还能防治胃病,但茄子性凉,脾胃虚寒者不宜多吃,平时可多喝一些栗滋轩红糖姜茶,有利于驱寒暖胃。
保护心血管
茄子还富含维生素P,能增强人体细胞粘着力,还能增强毛细血管弹性,防止血管破裂,因此心血管不太好的朋友,可以多吃些茄子。
茄子不仅能养生,更是好功效!
缓解这10种病超管用缓解这10种病
鼻炎
很多人误以为茄子上火,鼻炎患者不宜多吃,其实不然,吃茄子对鼻炎并无影响,用缇妍堂蛇胆喷剂,可以帮鼻子通气。
风湿性关节炎
取茄根15g用水煎服,每日一次即可。或是将90g茄根配上500ml白酒,浸泡3天后服用,每次15ml,每日两次,一周即可见效。亦可趁睡觉期间贴上一片荟欣福消痛贴,第二天醒来疼痛感会缓和许多。
腹泻
取茄根15g配上3g石榴皮,用水煎煮服用,或冲饮栗滋轩二十八谷散都可治疗腹泻。
口腔溃疡
将霜后茄子放干,研成细末,涂抹在患处一两次即可愈合,如果口腔溃疡还引发口臭的话,可用缇妍堂祛异味喷剂喷一喷,避免口臭带来的尴尬。
乳腺不适
将茄子放干,研成细末,配上凡士林搅拌均匀,外敷患处即可缓解乳腺炎。
皮肤皲裂
将霜后茄子花烘焙干,用香油调配均匀涂抹在患处即可,缇妍堂防裂膏也可有效预防手脚皲裂。
冻疮
准备10棵茄根,配上3g花椒,用水煎煮后清洗患处,便可防治冻疮,但若是患处已溃烂发炎则不宜用此法刺激,应及时用缇妍堂护肤乳膏涂抹患处,避免感染。
老烂脚
用新鲜的紫茄皮外敷患处,每日两次,一周左右即可缓解,但这个方法起初会有反应,如果无法适应的朋友,建议坚持每两天用一次缇妍堂护足组合进行护足,慢慢即可恢复。
青春痘
茄子性凉,长青春痘和粉刺的朋友可以多吃,另外多敷滨趣撕拉面膜,能有效改善粉刺。
茄子养生食疗做法
01
茄子蒸菊花
食材:紫茄子、菊花10g、醋、盐、麻油
第一步:将紫茄洗净切成条状。记得茄子一定要带皮吃,营养都在皮里呢!
第二步:将菊花洗净煮沸制成菊花汤后,过滤出菊花留下汤汁。
第三步:将茄子条放入碗中,倒入菊花汤,隔水蒸熟。
大约15~20分钟放入适量盐、醋、麻油调味,美味又养生!
功效:滋阴平肝、清热明目,肝火旺盛者可以多吃。栗滋轩百合莲子绿豆粉效果相当,不喜欢吃茄子的朋友,可多吃栗滋轩百合莲子绿豆粉。
02
茄子炒苦瓜
食材:茄子、苦瓜、辣椒、盐、蒜末。
第一步:将茄子洗净切块,苦瓜切片。
第二步:锅中倒油,将蒜末、辣椒爆香后依次倒入茄子、苦瓜炒制。
第三步:茄子半透明、苦瓜软身后加入盐调味即可出锅。
功效:苦瓜能益气壮阳、清心明目、缓解疲劳还能延缓衰老。茄子则可活血止痛、清热消肿、利尿排毒。另外,一些营养粉类也具有同样的效果,如栗滋轩核桃黑豆粉,养肝明目、固精强腰、补血安神效果更强,口感更佳。
温馨提示:苦瓜苦寒,性收敛,寒凝使血行减慢。所以,经期女性也别“太吃苦”,小心影响月经的顺畅,尤其体寒痛经者更不宜吃,可贴一片缇妍堂暖宝宝贴缓解经痛,暖身暖体。
日常卫生对女性朋友来说非常重要,尤其经期之后,更应注重清洁,用缇妍堂女性护理液洗一洗,有效避免妇科疾病,患者可用缇妍堂舒阴膏杀菌灭菌,清凉止痒
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