人们每天都会使用手机，清晨用它当闹钟，夜晚用它娱乐，但是很多人并未意识到手机卫生的重要性。据韩国kormedi网站9月13日报道，美国最新研究结果显示，手机上的细菌远比人们想象的多，甚至比马桶盖脏10倍。
英国德勤咨询公司的调查显示，人们平均每天看手机47次，其间手上的微生物会粘附到手机上。爱沙尼亚塔尔图大学对高中生的手机进行调查后发现，每部手机上的平均细菌基因副本超过1.7万个。
另外，美国大学研究团队研究表明，手机上的细菌比马桶上的细菌多十倍。但这些细菌不会对人体健康产生太大影响，因为基本上人体皮肤上都会寄生很多微生物，然而这些微生物不会对健康有特别的危害。
由于触摸手机的手会在手机上留下油脂，这会使微生物吸附在油脂上，让身体与有害病菌产生距离，所以引发传染病或感染的几率并不高。但也不能掉以轻心，人们没有生活在杀菌和消毒的环境中，所以在触摸各种物品的过程中，也可能接触其他像链球菌、抗生素抗药性细菌、大肠菌等危险病菌，手机也是如此。
研究称，想放心地消除这些细菌并不难。因为卫生间马桶上的细菌极易会粘到手机上，所以去卫生间时，尽量不要带手机。并且在卫生间使用手机后，最好用超细纤维的软棉布擦手机。如果想更干净的话，也可以沾取6：4比例的水和消毒酒精混合液来擦手机。在使用手机后，好好洗手也是远离细菌的好办法。
办公桌
办公桌上的电脑开启后产生的静电和热量，会吸附空气中的灰尘与杂质，而办公桌上的纸张、电话等办公用品也存在脏颗粒。
很多上班族会在办公桌上吃饭
或是边敲电脑边吃零食
这样就把很多细菌吃进肚子了...
键盘
我们每天工作都离不开敲打键盘，时间长了就会滋生细菌。有调查显示，电脑键盘由于很少清洗，每平方厘米微生物数量为510个，而厕所坐便器由于定期消毒，每平方厘米微生物数量不到8个，所以从某种意义上来说，电脑键盘比马桶还脏。
抹一把脸就把细菌全往脸上抹惹！
饮水机
至少50%的饮水机水箱存在霉菌和酵母菌。因此要定期清洗和消毒！
长期没有清洗饮水机的饮用水细菌检测结果▼
砧板
很多家庭只用一块砧板，生食熟食都在这块板上切。专家介绍，肉类家禽等食物，往往带有细菌和寄生虫，如果砧板不及时消毒，这些细菌就会接机进入人体内，引起消化体统疾病。
你屋企个砧板几耐无换了？
有刀痕的地方细菌尤其多呢！
因此砧板不仅要生熟食分开
还要定期更换！
牙刷
牙刷里面不但夹着食物残渣，还有很多细菌在里面蠕动，牙刷上头细菌种类相当多，容易引发感染。
我们应该养成定期更换牙刷的习惯
剃须刀
刮胡刀携菌数为120万，比马桶盖脏125倍。这是因为刮胡刀片经常附着胡子残渣，又常被置放于潮湿的浴室，容易附着大量细菌。
剃须刀要勤洗
而且绝对不能跟别人Share！
绝对！
粉扑
别以为粉扑只有自己用就很干净！粉扑只要半年不洗上面就会布满表皮葡萄球菌和肠球菌等，上面细菌的数量竟然比抹布还多，甚至是马桶细菌的2倍。
看完我以后再也不亲女朋友了
指甲钳
每次剪完指甲你会清洁指甲钳吗？指甲钳是窝藏细菌的好地方，指甲中容易附着细菌，当你用指甲钳时剪指甲时，可能会将这些细菌转移到工具中，如果没有进行合适的清洗，细菌就会大量滋生。
你们手指脚趾用的是同一个指甲钳
是不是！是不是！
床垫
在灰尘及螨虫的影响下，使用10年的床垫重量会增加一倍！
用久了的床垫中的细菌放大图
虽然很麻烦，床垫也要经常清洁
否则，你睡的不是床
而是细菌
过敏闹心！过敏源竟是电子产品
秋季是个容易过敏的季节，你知道吗?电子产品也是过敏源。“近日看病还碰到个病人，查任何过敏源都是好的，但只要一长时间接触电脑，脸上立刻长出红疹子来。”杭州市中医院中医内科的何迎春博士说，最近她这边碰到的对电子过敏的患者越来越多，主要为长时间面对电脑的白领和学生。
何迎春说随着电子产品的普及，一些体质较弱和敏感性体质的人首当其冲成“电子过敏症”的受害者。他们对手机、计算机等电子产品产生的电磁波过敏，会出现头晕、潮热、瘙痒、恶心等症状。
“最大的病源还是电脑”，何博士表示，开机状态下的电脑屏幕有电磁辐射作用，会导致瘙痒、红疹、红斑等过敏性皮炎，眼部疼痛等结膜炎病症。此外，屏幕周围会形成静电场，吸附大量悬浮灰尘，导致尘螨过敏。只要离开电脑一段时间，脸上的红疹就会自然消退。
专家提醒，患“电子过敏症”跟个人工作压力及不良生活方式导致免疫力下降有关，平时要加强锻炼，多吃水果和蔬菜，要保持健康的生活方式。用一段时间电子产品后，就起身活动一下，注意皮肤保洁，用温水将静电吸附在面部的尘垢洗净。
除了电子产品，甚至电磁波也能成为过敏源。
“电磁波过敏症”，专指长期暴露在电磁波环境中造成的神经质过敏症状。厦门中医院皮肤科副主任医师江渊表示，电磁波过敏症目前仍是一个有争议且无定性的话题。一般情况下，正常的生活电器所产生的电磁波不会直接导致身体损伤。一般认为，这可能是患者他们的心理作用造成。但在瑞典，情况有所不同。瑞典是世界上惟一将电磁波过敏症认定为身体功能缺陷的国家。
“目前我国尚未有此病的正式诊疗方案指南，临床也少有报道。”江医生建议自我感觉不适的患者，增强体质，多吃新鲜水果蔬菜，保证充足睡眠，放松心情，避免情绪焦虑，希望能有效缓解症状。
（综合自环球网、健康时报及网络）
