“医生，我移植后要不要卧床三个月啊？”

       “医生，我移植后要吃些啥可以帮助胚胎着床啊？”

       “医生，我昨天有点拉肚子，会不会怀不上啊？

       对于刚刚移植的美眉们，任何的风吹草动都可以寝食难安。移植术后真的有那么多条条框框需要注意吗？今天，小编就给大家松松绑，侃一侃移植术后，我们可以做的事儿。

移植术后，咱们需要营养均衡。主要以优质蛋白，丰富维生素且易消化的食物为主，例如蛋白，牛奶，各种蔬菜水果，尤其是鲜胚移植的小姐姐们，这些食物不仅可以补充营养，防止腹水，还可以防止便秘，美容养颜哦(虽然我要成为一个孕妈妈，但我还是一个美丽的lady)

        近年来，健身深得时尚达人的喜爱，俗话说饭后百步走，活到九十九。对于刚移植的同仁们，适当的运动大有裨益；这样不仅可以提高抵抗力，保持良好的身材，还可以预防便秘，消除心理压力。请便的运动，比如散步、太极、舒缓的舞蹈等等都是可以的，而长跑、登山、举重等大负荷运动，咱们还是先缓缓吧。

          近期春暖花开，正是踏青的好时节，但气温反复，流感好发。早晚穿暖，湿衣常换，睡觉保暖，室内通风，多晒太阳！即使是受凉后一次小小的腹泻或者感冒，对于你肚子里头的宝宝危害还是很大的呢！

      春困秋乏，夏打盹，冬三月睡不醒。睡眠可以消除机体的疲乏，从而以最好的精力处理日常事务，那么，养成良好的睡眠习惯至关重要，不熬夜，不缺觉！

 移植术后回访，大家都迫不及待的想要知道自己有没有怀孕，实践派往往倾向于提前揭晓谜底，验孕棒、早抽血等办法层出不穷。小编在这里劝告大家不要自行验孕，囊胚移植者，术后12天来院抽血验孕；卵裂期胚胎，术后14天来院抽血验孕。科学验孕才能得到最准确的结果，切莫让个人情绪误导了治疗。

    好了，小编今天就叨到这里了，如果大家感兴趣的话，请关注我们呦！

    若有疑问，欢迎大家来生殖医学中心进行专业咨询，也祝愿各位美眉心想事成，抱一个健康漂亮的试管宝宝回家！