一般来说，胎儿入盆就是分娩的前奏，表示胎宝宝已经准备好出生，这是顺产过程的第一步。据统计，80—90%的初产妇在孕37-38周会出现入盆迹象，有10%-20%的准妈妈要等到临产后胎儿才进入骨盆。

胎宝宝的头部进入到妈妈的骨盆，也就是胎头的双顶径进入到母体盆腔入口的下端，并与骨盆相对称，这种现象被称为“胎儿入盆”。

　　那么胎儿入盆有哪些感觉呢?

下面这6个信号告诉你宝宝入盆，准妈妈要生了：

　　1、尿频

由于胎儿下降至盆骨，庞大的子宫会进一步压迫膀胱，膀胱难以正常贮存尿液，准妈妈会出现尿频，且容易腰酸腿痛。需要注意的是，若此时你发现有尿血、尿痛的现象，要警惕尿路感染。

　　2、阵痛

阵痛表现为有规律的宫缩，每次间隔时间基本相同，且随着疼痛时间的延长，间隔时间渐渐缩短;而无规律、无周期且无痛的则是假性宫缩。

由于胎儿入盆下坠刺激阴部和骶骨，准妈妈会出现假宫缩的情况，一般不必过于紧张。

如果假性宫缩时，准妈妈出现腹部剧痛、见红等现象，应及时去医院检查是否为胎盘早剥。

　　如果胎儿入盆后发生规律宫缩，就该去医院分娩了。

所以在胎儿入盆后，准妈妈应该注意休息，避免提重物，以免腹部下坠力量过大导致胎膜早破。

3、痛经

由于胎宝宝入盆不断往下，妈妈还会感到一阵阵类似痛经的感觉，其实这是明显的宫缩现象。每当胎儿越往下痛经的感觉会让准妈妈体会的更加明显。

此外，准妈妈会感觉腹部有东西掉下来，肚皮会越来越紧，私密处也有少许疼痛。

　　4、胃口变好

胎儿下降至盆骨后，减轻了对膈肌、肺部、心脏、胃部的压迫，准妈妈会感觉到上腹部较为轻松，呼吸通畅，胃口变好，吃得也多了。

　　5、宫高下降

准妈妈怀孕9个月左右，子宫底处于孕期最高点，而在胎宝宝入盆后，子宫底便会回归到怀孕8个月的高度，出现宫高下降的现象。

      6、肚子靠下

胎宝宝入盆，表示孩子胎位向下移动。这时候准妈妈的腹部看起来下坠了一些，就像从一个西瓜变成一个柚子。在民间还流传“上怀男，下怀女”的说法，其实这是每个胎宝宝，不论男孩还是女孩都是会发生的现象。

　　胎儿入盆后多久会生?

胎儿入盆后多久会生就如胎儿入盆时间一样，是会因人而异的。

     第一次怀孕的准妈妈一般在胎儿入盆2～3周就可能分娩，而生过宝宝的经产准妈妈则是在入盆后随即开始分娩。但入盆和分娩时间的关系并不是确定的，不同准妈妈可能有一样的情况。

胎儿入盆后注意事项：

胎儿入盆后意味着胎儿头盆和准妈妈骨盆相称，而且胎儿已经固定，此时准妈妈可不必过于紧张，做好产前检查及分娩准备，迎接宝宝的到来。

1、消除不良情绪。胎儿入盆后，很多准妈妈对即将到来的分娩可能会产生恐惧，此时要对正确认识分娩，放松心情对自身和宝宝都有很大的好处。

2、做好产前准备。确定胎儿入盆后，准妈妈要和家人一起确定好分娩的医院、医生和待产包。若家里离医院比较远要提前做好规划，避免出现紧急情况。若准妈妈本身还有其他疾病就需提前住院待产。

3、做好个人卫生。胎儿入盆后，准妈妈要勤洗澡，注意保持身体皮肤及下体干净卫生，临产前最好仔细洗一下身体，因为坐月子时会有很多不便之处。

4、注意饮食。胎儿入盆后准妈妈要注意避免饮食过于油腻，控制糖分，甜食，脂肪和碳水化合物的摄入以免造成营养过剩，不利于顺产。

5、做好产前检查。准妈妈最好每周要按时参加产检，及时了解胎儿具体情况，听取医生的建议，若不符合顺产指征要提前进行剖腹产。

此外，胎儿入盆后准妈妈也要避免幅度过大的动作，以免影响胎儿，并要注意观察宫缩的情况，若出现宫缩频繁且强度增加就要及时到医院待产。

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