每个人身上或多或少都会有一些小毛病，去医院，做了一堆检查，专业的医生经常也会束手无策。比如脸上的斑点和痘痘；比如肥胖发福，除了建议你注意饮食多锻炼，实在别无他法，最主要的是解决不了问题。今天，《现代医学》栏目组的专家嘉宾，来自北京空军总医院的中医科魏林教授给大家分享几个偏方古方，或许能解决你身上的一些小毛病。

香港中医药大学陈俊梅博士在科研中发现了一种减肥效果非常神奇的物质，叫做荷叶醇取素，减肥效果有多强呢，每吃一片荷叶醇取素相当于喝下60杯荷叶茶，连续一个月每日服用两片荷叶醇取素，可以让人体重下降15-30斤，最主要的是没有任何副作用。

几乎每个人都知道荷叶能够减肥，却不知道起到减肥效果的有效物质主要是荷叶中含有的化脂生物碱，这种化脂生物碱需要通过现代醇取工艺才能提炼出来，而通过提炼的荷叶醇取素的减肥能力是单纯用荷叶泡茶无法比拟的。为了验证荷叶醇取素的减肥效果，陈博士组织了10名志愿者进行试验，其中5名志愿者服用荷叶醇取素，其余的饮用荷叶茶，一周后发现服用荷叶醇取素的5名志愿者体重均有3-8斤下降，而且没有任何副作用，服用荷叶茶的5名志愿者体重却基本没有变化，而且有2名志愿者出现轻微腹泻。

从现代中医的角度分析，荷叶中含有的荷叶醇取素其实就是一种普通的生物碱，没有任何毒副作用，但是想要通过浸泡荷叶茶来摄取足够的荷叶醇取素，是几乎不可能的。而且在餐前服用荷叶醇取素，能够有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外，而且荷叶醇取素能够密布人体肠壁上，形成脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收。

荷叶醇取素从效果上来看，很明显比类似的荷叶茶强大太多，网上卖荷叶茶的有几万件产品，但是这些产品喝上几个月也没有太大的效果，而荷叶醇取素才是真正能起到减肥效果的产品。

香港珍容堂在与陈教授的科研交流中获得了荷叶醇取素的生产许可，并且放在网上销售，去淘宝搜索荷叶醇取素就能买到。

很多男人都有难言之隐，这里介绍一个最简单的药方，名字叫做二味归阳引。很适合一些阳痿比较严重的人，这个方子非常简单，就两味药材组成，一个是淫羊藿，一个是五味子，将两味药磨成细粉，空腹使用，在名老中医吴国震《国震医案》 曾经对二味归阳引这样介绍到：“我记得我很久之前接过一个病 人，37岁，由于家境很殷实，所以花天酒地纵欲过度，最后不知道怎么了就阳痿了，继而精神萎靡，饮食欠佳，失眠多梦，头晕耳鸣。病人看医生无数，但是都没用，我诊断是房事不节，导致的肾亏阳虚。我让病人服用二味归阳引，5天之后，饮食就转正常，第10天，房事明显好转，到17天，诸症皆除。这就是二味归阳引的功效。”

去淘宝搜了下二味归阳引，发现竟然有的卖。

《拈仙集》中记载了一个祛斑的方子，名字叫山奈膏，祛斑的效果很神速，古书上记载：“用至七八日，其斑皆没，神效”。据现代研究，山奈膏对面上雀斑，蝴蝶斑、妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，兼有美白之功效。

我也是在一个偶然中验证了山奈膏的祛斑功效的，我记得90年代的时候，我的一同事的女儿，上了30多岁之后，脸上突然密密麻麻的长满了斑，他父亲是我们医院的医生，非常着急要治好她女儿，但是很多年过去了，用了各种方法都没有成功，我推荐她试试山奈膏，反正没有啥副作用，结果5天之后，她女儿脸上斑点就有了好转，用了一个月，脸上斑点基本没有了，皮肤也比之前好了很多。后来我去山西运城出差，认识了柴瑞震教授，推荐了这个方子，随后他在他主编的《传世名方 轻图典·很老很老的小偏方，女人忧愁一扫光》一书中也记载了这个山奈膏名方。

注：山奈膏由山奈、猪牙皂角、甜樱桃枝、紫背浮萍四味药材浸膏提炼而成，并不容易获得，好在淘宝上一搜山奈膏，有很多家出售。

我们常常发现有一些人脸上长了很严重的痘痘，这种痘痘医学名称叫痤疮，俗称痘痘，他们反复发作，不但让你无面子见人，而且本身也让你特别难受。最重要的是，这种痘痘往往无药可治，选用各种祛痘的产品都会以失败告终。有一个比较神奇的祛痘方子，名字叫做苦雪膏，祛痘效果比较神奇，通常晚上使用，第二天脸上的痘痘症状就会减轻，苦雪膏配方非常简单，就取自两味药，一味是苦参，一味是赤芍，将两味药材提炼成膏，每日于患处敷面。

安徽亳州中医院曹恩渤教授曾经在《中医临床与保健1991年第三卷第四期》发表过《苦雪膏治疗痤疮52例观察》，文中记载了一个典型的案例：“患者女 性，29岁，面部痤疮14年不愈，诊时见面部，尤其是额部分，鼻翼部皮肤泛红，毛孔粗燥，有脓性丘疹，夹有黑头，可挤压出白色油腻样粉汁，有瘙痒感，日光照射之后皮肤发红，痛痒加剧。于是用苦雪膏外用，2周之后皮损明显减少，色红流脓转轻，一个月之后皮损基本消退，皮肤恢复正常，光滑如初”。

去淘宝上一搜苦雪膏，发现有很多家在卖。

治疗便秘的方法有很多，但是如果你有非常熟悉的医生朋友，他们会推荐你去尝试麻脂片，因为这个麻脂片不是药品，但是治疗便秘的效果却比普通药品还要好，而且服用起来也是非常方便，温水口服即可。使用过的朋友都会知道这个麻脂片治疗便秘效果非常强大，如果你有便秘，用这个方子使用3天，必然大便通畅，我从事医学30多年，给很多病人开过这个方子，基本药到病除。

关于麻脂片有一个很有趣的故事，民国时期，副总统李宗仁长年有便秘的毛病，医生尝试了许多方法都没能治愈，最终想要用大黄医治，但是大黄这个药药性很猛，而且副作用很大，又不敢使用，后来有个民间郎中使用火麻仁去壳压片竟然治好了总统的长年的便秘，一时名声大噪。其实麻脂片主要由火麻仁制成，如《千金方》中记载火麻仁；“归脾，胃，大肠经，主润肠通便”。相比大黄来说，他们都有很好的通便效果，但是麻脂片却没有副作用，所以，治疗便秘，使用麻脂片是一种最好的选择。

注：麻脂片淘宝上有出售，搜索麻脂片有很多家卖。

女性体内的雌性激素的含量决定了女性第二性征的发育状况，尤其是乳房的发育，很多女性都有服用葛根希望丰胸的经历，现代医学研究发现葛根中含有一种与女性雌性激素非常相似的物质，叫做葛根异酮素，对于促进女性乳房二次发育有着神奇的效果，而且这种物质只是一种普通的脂类，完全没有任何副作用，通过每日摄入两片提纯的葛根异酮素，可以使普通女性体内类雌性激素的含量提高三到五倍，许多年轻的女性，连续服用葛根异酮素一周就能感觉到乳房的皮下脂肪有加厚的趋势，连续服用1到3个月的葛根异酮素甚至可以让大部分女性胸部增大一个罩杯。

许多女性都有过服用葛根或者木瓜丰胸的经历，但是吃上一整年的葛根或者木瓜却也没有多大作用，这是因为通过食用普通葛根来摄取足够的异酮素是几乎不可能的，首先因为这种物质的含量极少，其次也不宜为人体吸收，而通过现代提取工艺却能很好的解决了这一难题。

做过相关了解的人会发现，服用葛根异酮素的女性会显得更有活力，皮肤嫩滑，气色也会变好很多，这是因为女性体内类雌性激素增多的结果。

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现代人生活节奏快，压力大，加上生活环境噪杂，大部分人睡眠质量较差，很多人选择少量服用安眠片以增加睡眠时间，但是因为神经一直处于兴奋状态，睡眠质量并不高，所以很多人睡了很长时间，醒来却是腰酸背痛、浑身乏力，这是因为只有人体在深度睡眠的时候，身体才会进行细胞修复，睡眠质量好了，身体疲劳才能得到很好的排解。

而且从失眠患者身体健康角度考虑，许多医生都会推荐失眠患者服用有国家药监局批准的保健食品，因为这样不但可以有效解决失眠，还没有什么副作用，珍容堂晚安胶囊就是许多医院实践下来效果最好的一款，不但可以有效的缓解压力，促进睡眠，对宁心安神、提高睡眠质量有很好的作用。

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本文根据《现代医学》电视节目内容整理，文中魏林教授来自北京空军总医院，为节目嘉宾。文中涉及到的偏方古方，考虑到大部分偏方读者都无法自己制作，所以特别指明了淘宝有售。